07 Jun Colágeno para deportistas: Ponte en forma y cuida tus articulaciones.
No hay por qué sufrir dolor o rigidez articular, hay una solución; los atletas utilizan complementos alimenticios de colágeno hidrolizado para proteger y rehabilitar eficazmente las articulaciones, al tiempo que permiten a sus tejidos la elasticidad que necesitan para desarrollar la actividad deportiva en condiciones óptimas,el colágeno hidrolizado puede ser un aliado para los corredores y entusiastas del running, ayudándoles a mantener la salud y el buen funcionamiento de sus articulaciones durante su práctica deportiva.
¿Por qué tomar colágeno siendo deportista?
El colágeno es fundamental para formar la estructura de los tejidos conjuntivos, como los de la piel, los huesos y las articulaciones. Nuestro organismo lo genera de manera espontánea, pero con el paso del tiempo vamos perdiendo esta capacidad. Por eso, cuando la producción de colágeno empieza a disminuir, surgen problemas como molestias en las articulaciones, huesos débiles y envejecimiento prematuro.
La carencia de colágeno puede satisfacerse mediante alimentos de origen animal o ricos en nutrientes, o bien a través de suplementos alimenticios formulados con la cantidad diaria necesaria de colágeno para mantener nuestro organismo a punto.
Entre los motivos por los que el colágeno es perfecto para deportistas, destacan:
- Fortalece las articulaciones y los huesos
- Previene lesiones deportivas
- Reduce el tiempo de recuperación
- Disminuye el dolor articular y óseo
- Mejora la resistencia
Colágeno para las articulaciones
El colágeno es un elemento clave para la constitución y mantenimiento de los cartílagos y tendones. Ya que se trata de una proteína esencial para conservar y aumentar la masa muscular.
Los mejores suplementos de colágeno incluyen macronutrientes como el magnesio y el silicio, junto con micronutrientes como las vitaminas, sustancias como el sulfato de condroitina o el sulfato de glucosamina, entre otros. Todos estos ingredientes contribuyen al buen funcionamiento de los tendones, ligamentos y músculos de nuestro cuerpo; haciendo que sean esenciales para el bienestar de cualquier deportista.
Ingredientes y beneficios de Colagen Plus Sport: el colágeno diseñado para deportistas.
- Colágeno hidrolizado: gracias a su proceso de hidrolización se reduce el tamaño molecular del colágeno, y lo convierte en más fácil de absorber y asimilar para el cuerpo.
- Silicio orgánico: su misión es aumentar la resistencia al impacto y la presión, lubricar las articulaciones móviles, aumentar la regeneración del cartílago y potenciar la belleza de la piel, proporcionando aspecto de juventud, frescor y tersura.
- L-Glutamina: Mejora la fuerza y hace ganar masa muscular en cualquier plan de entrenamiento deportivo. Además ayuda a potenciar la mejora de las lesiones musculares.
- Glucosamina: Fundamental para fortalecer la estructura ósea.
- Bromelina: Relaja los músculos y estimula las contracciones musculares. Efectiva para prevenir el dolor muscular después de un ejercicio intenso.
- Taurina: es el aminoácido más abundante en el organismo. Incrementa los niveles de potasio y magnesio en el corazón estabilizando la frecuencia cardíaca y las contracciones.
- MSM (Metil Sulfonil Metano): Combate la rigidez y el dolor de músculos, ligamentos y articulaciones sobrecargadas. Ayuda a disminuir los periodos de inactividad por lesiones.
- Vitamina B6 Contribuye a la formación y el correcto funcionamiento de los Glóbulos Rojos (importante para la hemoglobina). Indispensable para una buena función hormonal como esteroides, estrógenos y testosterona y disminuye el cansancio y la fatiga
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